Oplev blødhed, styrke indefra - og en ny kontakt til dig selv.
Fascial Flow® holdforløb:
Kom og vær med, når vi sammen dykker ned i Fascial Flow® bindevævs-bevægelse i et trygt rum. Hver torsdag kl. 16.30-18.30.
Du er velkommen på holdet, uanset om du er ny eller erfaren. Fascial Flow® er nemlig en praksis, der naturligt formes efter dig og der, hvor du er. Kom og oplev, hvad Fascial Flow® kan give dig.
“Jeg har haft mange chokrelaterede spændinger i kroppen. De blide øvelser har givet mig en vej ind bag nervesystemets alarmberedskab, og det er fantastisk endelig at kunne arbejde med spændinger, jeg ikke har kunnet komme til før.”
Særligt fokus på dig og din krop
Fascial Flow® eneundervisning:
I Fascial Flow eneundervisning er der 100% fokus på, hvad netop din krop har brug for lige nu. Gennem en analyse af hvordan du står og går, og ikke mindst hvad du sanser i din krop, skaber vi et program sammen, som du kan praktisere hjemme.
Eneundervisning giver ofte mening i kombination med enten holdundervisning eller streaming.
Pris: 980 kr. for halvanden time.
Booking: Skriv til mig på info@bodymusic.dk. Undervisningen foregår på Vesterbro, kbh (du får adressen ved booking).
Fascial Flow® hjemme i stuen
Fascial Flow® streaming:
Fascial Flow® Stream er et tilbud til dig, der ønsker at lave Fascial Flow® hvor og hvornår det passer dig.
Her er videoer af forskellig længde, med forskellige guides (bl. a. mig og Fascial Flows grundlægger, Jeanne Jensen). Og med forskellige temaer.
Prisen er ca. som Netflix.