Musikerkroppen: Sundhed og udtryk

Musikerkroppen – sundhed og udtryk

Hvordan kan du få dit spil til at føles lettere, få mere direkte flow i dit udtryk og samtidig forebygge/hele skader?

Velkommen til 3 timers workshop med fokus på musikerkroppen – sundhed og udtryk.

Workshoppen er praktisk og oplevelses-orienteret, med lidt fysiologisk teori til at bakke de praktiske øvelser op.

Du vil bl.a. få:

-Kontakt til kroppen på nye, ressourcefulde måder.

-Konkrete praktiske øvelser, der kan bruges direkte i dit virke som musiker.

-Tilgange, som kan ændre de mønstre af kompensation, der ofte ligger til grund for skader.

-En organisk, levende og inspirerende forståelse af hvad ”teknik” kan være.

Øvelserne og teorien kommer fra Fascial Flow® bindevævs-bevægelse.

Om Jonas Dueholm

Underviser Jonas Dueholm er uddannet i Musik og Bevægelse fra Rytmisk Musikkonservatorium, cand. pæd. mus. fra Aarhus Universitet med speciale i kropslig læring, samt certificeret Advanced Fascial Flow® underviser med RAB-godkendt kursus i anatomi og fysiologi.

Jonas har udøvet på topniveau i en årrække som trommeslager og sangskriver i DK og udlandet. Han underviser til daglig på bl.a. Det Kongelige Danske Musikkonservatorium, MGK Hovedstaden, Den Rytmiske Højskole og i Hjernerystelsesforeningen. Herudover underviser han bl.a. fysioterapeuter, yogalærere og behandlere på kurser i ind- og udland.

Tid og sted: 30. oktober kl. 14-17 i X-act studio, Struenseegade 15A 3. th., 2200 kbh N.

Billet: 290 kr. Køb billet nedenfor.